お風呂に入る前に下着を脱いだ時、何となく「アソコが臭いかも…」と思ったことはありませんか？もちろん生理前後の時にオリモノによるニオイもありますが日常でそう感じたことがある人はいると思います。
「すそわきが」とは基本的にはワキガと同じですが場所が脇ではなく陰部なんです。私はこういったものがあることを大人になってから初めて知りました…
自分でも気付くレベルの臭さだと周りにもニオイが気付かれている可能性が高いですし、「彼氏は今までどう思ってたんだろう…！？」と不安になりませんか？デリケートゾーンのニオイを嗅ぐことって普通はないですが、SEXするときに必ず触れますよね。
そんな時に、臭いニオイを放っていたらと思うと恥ずかしさと申し訳無さでいっぱいになります。
でも、誰かに「私、アソコが臭いんだけどどうすればいいかな？」なんて、いくら仲の良い友達でも相談しづらいですし家族にだって言えません。
今回は、そんな人に相談しづらい「すそわきが」による原因や彼氏の本音、対策までをまとめてみました。これを読んで是非参考にしてみてくださいね。
目次
彼氏の本音を聞いてみました
正直自分では『アソコが臭う』ということをわかっているので、彼氏の本音なんて聞きたくないですよね。「ニオイのせいでエッチしてくれないのかも…」とか色々とマイナス思考になってしまいますし「出来るなら知りたくなかった」なんて意見もあるかもしれません。
でも、そんな彼氏の本音に気づかずにある時いきなり別れを切り出されたり、SEXの回数が減ってしまうことだってあります。そんなことにならない為にも改善出来るように本音は知っておくべきです。
「あーーやっぱりそう思われてたか…」とガッカリするような内容もありますが、今後の参考になるので是非チェックしてみてください。
「ニオイが酷くて前戯するのが苦痛」
『彼女とするときに、指とかに付いたニオイが洗っても取れなくて本当に嫌です。そのニオイがずっとする感じがして吐きそうになります。きちんと洗っていても臭いのは勘弁してほしい…顔を近づけたら強烈なニオイがして思わず顔を背けてしまいます。
彼女が傷つくかもしれないと思って臭いということは言ってませんけど、これがずっと続くと思うとちょっと悩みますよね…別れる原因になるのは男としてわかります。』
SEXは挿入するだけではありませんから、口や手を使って前戯しますよね。その時に彼氏にすそわきがのニオイが付いてしまうんです。
人によっては「チーズの腐ったニオイ」や「生ごみのようなニオイ」、中には「ザリガニのような生臭いニオイ」がすることがあります。
聞いてるだけでも、そんなニオイがアソコからしてきたら自分でもドン引きですし「そんな恋人とエッチできるわけないわ…」って思っちゃいます。
「臭くてSEXする気がなくなる」
『彼女のアソコが生ゴミみたいに腐ったニオイがして、いつも息を止めたり口呼吸して我慢してます。でもニオイがした時はあまりの臭さに萎えてしまいますよね。せっかくやる気で誘ってるのに、吐きそうなくらい臭いとSEXどころじゃないですよ。
ちゃんと洗ってるのかなって思うし、不摂生な感じもするのであのニオイはどうにかしてほしいです。すそわきがの女の子って本当にいるんだと知ってショックでした…』
確かに、「すそわきがは洗ってもニオイがする」というのは知っていましたが臭いと「不潔」とか「汚い」というイメージが付きますよね。
彼氏がエッチしたいと思ってくれても、そんなニオイで邪魔されてしまうなんて勿体無いです。でも、実際にそのすそわきがのせいで別れてしまったカップルも周りにいます。やっぱりニオイがキツいみたいで、一緒にソファーに座っている時でもスカートから臭ってきたみたいです。
普段からもニオイがするというのは、相当強烈だと思いますが彼氏のことを考えると申し訳ない気持ちでいっぱいですよね。自分だって好きですそわきがになったわけじゃないから、とても悲しいし辛いと思います。
「いくら顔が可愛くても臭いのは無理」
『好みの子と付き合うことになって、いざエッチしようとなった時に彼女のアソコから強烈な刺激臭が漂ってきてすそわきがだと知りました。あんなに好きだったのに、臭さで一気に気持ちが冷めてしまいましたよ。周りに酷いと言われましたけど、実際に自分の恋人から悪臭が漂ってたら付き合えますか！？
しかも洗ってもニオイがなかなかとれないから、次の日に会社行ったときに指摘されました。それくらい臭いんです。何とかケアとかしてニオイをとってほしいです。』
「100年の恋も冷める」と言いますが、まさにすそわきがにより冷めてしまうわけですね。どんなに可愛くて性格が良くてもニオイには耐えられなかったみたいです。
でも、自分も恋人が臭かったらと考えたら耐えられる自信がありません。ニオイを指摘するにも傷ついてしまうかもしれないので伝えづらいですし困りますよね。
ニオイを悪化させてしまう原因
すそわきがによって、彼氏に嫌な思いをさせてしまっていることが改めてわかったと思います。
「自分の彼氏は優しいから大丈夫」と思っている人は要注意です。彼氏側としたら「臭いということを伝えたら、彼女を傷つけてしまう…」と我慢しているだけで、いつかは気持ちが冷めてしまうかもしれません。
まずニオイを軽減させるためにも、普段からの生活でニオイを悪化させるようなことをしていないかもう1度考えてみる必要があります。
自分がすそわきがだと気付いたら、どうやったら治せるのか色々と試してみたり調べていますよね？それでもなかなかニオイが軽減できずに辛い思いをしていると思います
ここでは、そんな実はニオイを悪化させる3つの原因についてをまとめてみました。それぞれ分けてお話しているので気になる人は是非参考にしてみてくださいね。
恥垢を落とすのに洗いすぎて傷つけている
「臭い＝汚い」というイメージって誰しもあると思います。そんな汚れを落とすのには洗うのが1番ですよね。私がそうだったんですが、「汚い」と思うと普段よりも強くゴシゴシ洗ってしまうことがあります。でも、これが悪い例なんです。
どういうことかというと、洗顔に例えてみますね。ざらざらした角栓や汚れを落とすのにスクラブで落とそうとして思いっきり塗りこむように洗ったことありませんか？これが肌を傷つけているんですよね。傷つくと、そこから更に汚れが入ってしまい余計に悪化してしまいます…
もう何となく言いたいことがわかったかもしれませんが、デリケートゾーンを洗う時も同じでニオイを取り除こうとしてゴシゴシ洗ってしまうと傷つけてしまうんです。しかも顔よりも薄くほとんど粘膜なので洗いすぎると炎症を起こしてしまいます。
そこから雑菌が入って、更にニオイも悪化してしまいます。すそわきがだけでなく炎症でも臭くなってしまいますし、痒くなることもあるんです。デリケートゾーンは本当に名前の通りデリケートなので泡で優しく触れるくらいで大丈夫です。
恥垢が溜まってしまうと、そこからニオイがするのですが指で落とすのは傷つけてしまいそうで怖いですよね…そんな時に使って欲しいのが「綿棒」です。あくまでも「優しく汚れを落とす」ということを意識してください。傷つけてしまっては意味がありません。
体調が悪くホルモンバランスが崩れている
女性のホルモンバランスって思ってるよりも、とても繊細なんです。自覚症状がないまま崩れていることもありますが、どういったことで崩れてしまうか知っていますか？
- ストレス
- 睡眠不足
- 食生活の乱れ
- 運動不足
- 過度なダイエット
これが1つでもあるとホルモンバランスが崩れてしまうきっかけになります。女性なら多くの人がダイエットをしている人がいますし、今の時代「ストレス社会」と言われているのでストレスが溜まりやすく、そこから睡眠不足になったり食生活が乱れて行ったりと崩れてしまう原因に当てはまっている人がほとんどだと思います。
どうしてホルモンバランスが崩れるとニオイが強くなってしまうのかというと、健康な状態の時って病気にもなりにくいですよね。でも、少し疲れている時や身体がダルいと風邪を引きやすくなると思います。
それと同じように、ホルモンバランスが崩れている時は雑菌が付きやすくなっているので免疫力も低下してしまって、菌が繁殖しやすくなるんです。
主にストレスによるホルモンバランスの乱れがニオイを強くするので、「少し疲れてるな…」と感じたら半身浴をしたり、アロマを焚いて癒やされたりとリラックスさせてストレス発散するのが1番効果的です。
脂の多いものばかり食べている
動物性脂肪を摂取しすぎると体臭が臭くなるのですが、スソワキガ体質の人が動物性脂肪を摂取しすぎると、脂質の分泌量が増えてしまいニオイが強くなる原因になってしまいます。
ちなみに、動物性脂肪は「牛肉」、「豚肉」、「乳製品」などに含まれています。私はお肉が大好きで毎日食べるくらいなんですが、このことを知ってからはなるべく鶏肉を食べるようにしています。
逆にニオイを抑えてくれる食べ物もあります。すそわきがは、脂肪分を取りすぎると分泌される脂肪酸が酸化することで臭くなります。 つまり、抗酸力のある食べ物で酸化を抑えてあげれば、ニオイも抑えられるんです。
ビタミンＣは脂肪酸の酸化を防いでくれて、すそわきがのニオイ対策に効果的です。
【パプリカ、ゆずの皮、アセロラ、パセリ、芽キャベツ、レモン、ケール】
特におすすめなのがパプリカです。野菜が主なので、やっぱりサラダを食べるのが1番良いと思います。どうしても生で食べるのが苦手という人はコンソメと水で煮込むだけで簡単に出来る野菜スープがいいですよ。私もよく作りますが、切って入れて煮込むだけなので10分くらいで調理できちゃいます。
また、βカロチンにも抗酸化パワーがあるので是非試して欲しい栄養素です。主に緑黄色野菜に含まれているので、色の濃い野菜を意識して食べれば大丈夫です。人参やカボチャ、ほうれん草などですね。
食生活を変えるだけでもニオイを軽減することが出来るので、好きなものを食べることがストレス発散という人の気持もわかりますが1日1食は野菜を摂取できるようにしてくださいね。
まとめ
いかがでしたか？
自分の彼氏からハッキリと言われたことがなかったという人は、男性の本音を聞いてみてショックを受けたかもしれません。自分でもわかっていたけどやっぱり辛いですよね…
でも、そこで諦めてはいけません。ニオイが悪化しないように注意してデオドラント剤などでケアしていけば、あの嫌なニオイは軽減できるんです。
誰にも相談できないデリケートゾーンの悩みだからこそ、この記事を読んですこしでも参考にしてみてくださいね。
